Um eure Kraftwerte zu steigern, Plateaus zu überwinden und euch dauerhaft stabiler zu machen, dreht sich in unserem 90 min. Barbell Club alles um den gezielten Kraftaufbau in den Bereichen Powerlifting und Weightlifting.
Ob Squats, Deadlifts, Snatches oder Clean & Jerks, hier stehen Technik und Gewicht im Vordergrund.
„Look good (naked) and feel better!“